Infrarood sauna
De sauna is de uitgelezen plek om even helemaal tot rust te komen na het sporten. Je pijnlijke en stijve spieren worden verzacht, zodat spierpijn de volgende dag wordt voorkomen of tenminste aanzienlijk wordt verminderd. Ook voor mensen met reumatische aandoeningen kan de sauna voor welkome verlichting van de pijn zorgen.
Turks stoombad
Het Turkse stoombad is een bad met een temperatuur van rond de 45 graden en een zeer hoge luchtvochtigheid. Dit betekent dat de volledige ruimte met stoom (mist) gevuld wordt. Hierdoor ga je flink transpireren, de poriën worden gereinigd en het heeft een positief effect op de luchtwegen. Daarnaast vindt er doorbloeding plaats, waardoor de huid zacht en soepel wordt na een bezoek aan het Turkse stoombad.
Zonnebank
Een gezonde kleur gecombineerd met lekker ontspannen. Met een zonnebankje is het mogelijk. Een goed idee voor na het sporten, maar ook voor niet-sporters toegankelijk. Voor maar € 6,00 kun je 15 minuten van de zon genieten.